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情緒和壓力管理：「在家舒壓有方法」(粵語)

July 3, 2024

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活動費用全免 

對象

  • 列治文市居民
  • 65歲＋或護老者

 

活動內容：

  • 介紹情緒和身體健康的關係
  • 教授身心鬆弛練習－ 放鬆肌肉
  • 自製紓壓球

 

地點：

列治文加愛中心340室, 7000 Minoru Road

 

查詢及報名:

名額10人

電話 Telephone no: 604-241-8222 (實習社工 葉姑娘)

電郵 Email: [email protected]

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Details

  • Date

    July 3, 2024

  • Time

    10:00 am - 11:30 am

  • Language

    Cantonese

  • Service

    Seniors

Organizer

  • Integrated Community Services for Seniors (ICSS) Pilot Project

  • Integrated Community Services for Seniors (ICSS)

    604-241-8222

    icss@success.bc.ca

Venue

  • Richmond Caring Place

    7000 Minoru Blvd
    Richmond, BC V6Y 1Y3 Canada

    + Google Map