Bone Health 101 – Bone Health and Osteoporosis ボーンヘルス１０１－骨の健康と骨粗しょう症 (English, Japanese)

Contents:

• How to optimize your bone health
• Identifying risk factors
• How to maintain good bone health with nutrition and exercise
• Reducing the risk of osteoporosis and related fractures
• How to prevent or manage osteoporosis

内容:

• 骨を健康に保つには
• リスク要因の特定
• 骨の健康のために必要な栄養と運動
• 骨粗しょう症や骨折のリスクを減らすには
• 骨粗しょう症の予防と病状の管理

Phone 電話: ​236-880-3392 / 604-279-7180

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Connections are limited. Registration is required.

Eligible Participants: Permanent Residents,  Protected Persons, Convention Refugees and Live-in Caregivers.

要予約:

移民の方、住み込みケアギバーの方、難民指定を受けている方、カナダから保護認定を受けて在住されている方が対象のプログラムです。